Stressi ja tsivilisatsiooni haigused

Kahekümne esimese sajandi tsivilisatsioonhaiguste hulgas tuleks kindlasti mainida depressiooni. Kuigi ta oli seda mõnda aega tagasi kuulnud, on see kindlasti haigus. See on sama psühhosomaatiline häire, mida tavaliselt uuritakse süütult - kerge vaevus sagedases töös, halvenenud meeleolu, motivatsioon lugeda. Aja arenguga domineerivad need halvad tuju kodus, mis on nõrk ja juhtiv kogu põhiliste elufunktsioonide ploki kõrval - haigetel pole jõudu tõusta ja süüa, teha midagi kasulikku, omada enesetapumõtteid, sest ta ei näe elu tähendust.

Kuigi ajutine meeleolu halvenemine või sügis-chandra tavaliselt kaob spontaanselt või teatud optimistlike tegurite mõjul, ei saa depressiooni ravida ilma spetsialisti abita. Võite ajutiselt sellest vabaneda, näiteks sõprade abiga või ühe hea asja kogemuse kaudu, kuid halva inimese psüühika on loomulikult väga nõrgenenud, et ta ei suuda toime tulla isegi väikseima uue olukorra halvenemisega - ja siis haigus taastub. Patsiendid on ühiskonnas väga tihti, ta võib isegi toimida väga heaks ja rahuloluks - see on mask, mis kaob täielikult, kui patsient on üksi. Depressiooni ravimisel on selles valdkonnas palju spetsialiste. Pean tunnistama, et mõnel neist on graafika, mis on täis kohtumisi kurja inimestega, kes soovivad suurt ja korrapärast ravi. See on mingi psühhoteraapia, mida toetatakse ainult uimastitega, sest psühhosomaatilise haiguse korral tuleb depressiooni ravida kõigepealt vaimse seinaga.

Psühhoterapeut aitab patsiendil end uuesti ümbritsevas maailmas leida. See tugevdab selle väärtustunnet, mis tulevikus kaitseb patsienti, et ületada väikesed, veelgi täielikumad tõkked elus. See on oluline, sest depressiivne inimene ei tohi palke pidevalt eemaldada jalgade alt, on vaja näidata talle, kuidas tegeleda, sest nad on siiski olemas, ja nad peavad teadma, kuidas neid juhtida.