Meie tegevus annab erinevaid asju. Mõnikord võivad mõned neist meid hukata või teha algatusega haiget. Me ei ole endiselt regulaarselt Poola probleemide objektiivseks uurimiseks. Me võime ka leida juhtumi, kus me ei saa praegu sõbraliku ja usaldusväärse inimesega rääkida, suruda või nõu küsida.Me ei pea oma probleemidega muretsema - on tõsi, et mõned meist võivad vajada abi, tuge või tervet teed. Probleemide õnnestumisel tasub minna psühholoogile, kes aitab meid. Mõnikord piisab heaolu tunde taastamiseks ühekordsest konsultatsioonist. Siiski on kindel, et Poola jõupingutused on äärmiselt keerulised, samas kui ainus nõuab selle lahendamiseks rohkem tööd. Siis võib psühholoog pakkuda meile psühhoteraapiat, mis viib meid läbi raske eksisteeriva hetke ja aitab taastada psühholoogilise tasakaalu.Me peame tegema testi - kuidas valida psühholoog?Alguses saame küsida lähedasi, kui nad on kedagi usaldanud. Kui me ei leia käest spetsialisti, saame edukalt otsida reklaame internetis. On saite, mis annavad arstidele antud töökoha ja aitavad patsientidel anda tagasisidet professionaali oskuste kohta. Nii, et meie arstikomplekt oleks meie nõudmistele vastavam.Siiski peame olema, et me ei saa end säilitada, vaid ainult teiste inimeste arvamusi. Viimase abinõuna peaks Poola isiklikud tunded olema kirjutatud juhtivale kohale - me tahame ju aega veeta arsti kabinetis ning jagada oma teemasid ja tundeid nendega. Psühholoog peab meie ootused äratama - nii, et ta spetsialiseeruks nüüd probleemile, millega me teda mõjutame. Mõnedel arstidel võib antud valdkonnas olla täielikum sündmus, tasub vaadata spetsialisti pädevust. Kindlasti leiame nende kohta andmed ülalnimetatud edetabelites või teie arsti veebilehel.